做人要食脑，做丧尸都要“食脑”！废青余阳光（何广沛饰）惊觉身体有异，失常跑到殓房，在好友法医实习生古德明（郭子豪饰）和道士华伦（方绍聪饰）面前，吃下血淋淋的人脑！从此，阳光进食其他人脑袋就会拥有其记忆及技能。一日，阳光饿得想吃掉麻雀馆千金莫笑春（江嘉敏饰）的脑袋，二人不打不相识。阳光成为食脑丧尸后，透过他人脑袋体验各种精彩人生，历练下终有所觉悟，决意守护家传火锅店。此时，叔公余果（蒋志光饰）在阳光身边神出鬼没，更掀出余家的秘密，而一场丧尸灾难亦已迫在眉睫……