约翰·康纳自从原定1997年的“审判日”未发生、以及母亲莎拉·康纳因为白血病去世后，一直留在洛杉矶过着与世隔绝的生活，浪迹天涯以打工为生，让自己永远不会被世人找到。但意外的是，未来的“天网”因为在过去的数据库中无法找到约翰的踪迹，于是派遣了一名更为先进、以坚固金属构造、唯一附有着女性人形骨架的“T-X”终结者回到了2004年7月24日，而人类反抗军也决定以其人之道还治其人之身，再度派遣了一名人形与原来一模一样的“T-850”终结者来到过去，去保护T-X要终结最后两个目标：约翰·康纳本人与他未来的妻子兼副领袖凯特·布鲁斯特。T-X首先相继处决了几名在未来会成为人类反抗军中尉的大学生，最后来到凯特·布鲁斯特所工作的...