电影男主角在小时候经常失去记忆，于是经由日记，来检视自己的所作所为。在经历小女友的恋童癖父亲的变态行为（要求拍摄他们脱光，拍摄儿童色情电影）；恶作剧把炸药放在他人房屋前的信箱导致伤亡；小女友的哥哥烧死男主角的狗；男主角的父亲企图掐死男主角等，后来男主角的母亲带着他搬家。长大后，男主角成为大学高材生，回去找过去答应见面的小女友，却使她回忆小时候拍摄影片的不堪过去并因此自杀。男主角翻阅日记，发现他的意识，能借由日记的只字片语，回到日记所记的时间，并设法改变过去，男主角试图解决一切的问题，但却往往造成...