15岁少女丽兹作为优秀种子滑雪选手被滑雪教练弗莱德选为重点培养对象，缺少家庭关爱的丽兹很快依赖于教练，教练也倾其所有对利兹重点训练，成效显著，丽兹成为了国家冠军，然而教练在激动中的作为却超出了利兹的想象